Innlegg med stikkordet ‘trening’

Artikkel om meg og slankebloggen min i VG!

I dagens VG Søndag kan du lese om meg og min slankeblogg i en 2-siders artikkel om blogging og livsstilsendring!! “Blogger seg ned i vekt” heter den og står trykket på sidene 34-35. (Og ja, det er jeg som sitter på den blå ballen, hehe :-) Slankebloggen min finner du forresten på www.lailand.net/slanking :o)

En kvinnegreie å trene bort overvekt

På treningssenteret i går kom jeg i prat med en annen som også trente der. Vi holdt begge på med mageøvelser. Jeg satt bakoverlent og vred overkroppen fra side til side med en 6-kilos ball i hendene, noe jeg etterhvert kjente i ryggen. Denne mannen registrerte det og fant det beleilig å bemerke at han […]

Søndagstur til Dalsnuten

I går hadde vi en deilig tur til Dalsnuten i Sandnes, som jeg har foreviget i bilder. For meg var det første gang jeg var der oppe, men det blir ganske sikkert ikke den siste! For der var det flott! Og for en utsikt! Her er 14 av de over førti bildene vi tok. Bilde […]

To steinkast unna nytt og flott treningssenter

I dag har jeg vært på åpningen av ELIXIAs nye lokaler på Madla Amfi. Det ligger bare 200-300 meter fra der jeg bor, så heretter kan jeg enkelt spasere dit når jeg skal trene. Er jeg privilegert, eller? :-p Det gamle treningsstudioet var relativt lite og ikke særlig tiltalende, men det nye er blitt stort […]

Å trene bort overvekt = homøopati?

Her forleden kom jeg til å tenke på noe vedrørende trening og slanking. Er det ikke egentlig et homøopatisk prinsipp som gjør at jeg går ned i vekt når jeg trener på treningsstudio? Jeg mener: Hvis en betrakter overvekt som en «lidelse» i seg selv, så ville vel en typisk tilnærmingsmåte fra et tradisjonelt skolemedisinsk […]

– Vis meg din overvekt, og jeg skal si deg hvem du er!

Aller først en presisering: Overskriften er ikke et direkte sitat, men min gjengivelse av det jeg oppfatter som å være essensen i Kari Jaquessons budskap. Her forleden kommenterte jeg under Sissels post Ta ansvar da!, hvor hun anbefaler en bloggpost av Kari Jaquesson. Sissel ga uttrykk for at hun personlig får allergiske reaksjoner over mennesker […]

Diskvalifisert ved målstreken

Tidligere denne uken hadde jeg en skuffende opplevelse med mitt lokale treningsstudio, hvor jeg har vært medlem i nærmere 9 år. Da de nylig skiftet navn fra SPORTS CLUB til ELIXIA, markerte de begivenheten ved blant annet å sette opp en konkurranse for oss medlemmene. "Tren 12 ganger på 6 uker!" kalte de den, og […]

Skifte treningssenter? Nei takk!

Aftenposten skriver i dag at Mange damer unngår helsestudioer fordi de føler seg ukomfortable og klønete. Nå åpner stadig flere treningssentre for kvinner. Ja vel? Mon tro om jeg er blant målgruppen der, med mine 27 kilo overvekt og langsomme, tildels andpustne fysiske fremferd. Skulle tro det. – Her kan kvinner få lov til å […]

Powered by WordPress