Arkiv for mars 2009

To skritt frem og ett tilbake

Usj, så kjedelig. Jeg tok ikke av men gikk opp ½ kg. denne uka og er tilbake på 89 kg.. Lurer på hvor langt tid dette prosjektet vil ta. Det går jo i sneglefart. Sukk. Jeg skulle ønske at jeg tok av ½ kg. pr. uke. Det ville ha gitt en opplevelse av stadig fremgang. [...]

Må tenke litt nytt

Jeg har tatt av 5 kg., og det er flott. *klapp på skulderen til meg selv* Men jeg har nok fokusert for mye på trening med vekter og for lite på utholdenhetstrening. Tredemølla og cross-traineren (fant ut hva den het i dag) har jeg brukt til oppvarming, da det ikke er bra å begynne å [...]

Vann!

Vann må til når man trener. Masse vann.

Første delmål oppnådd

Som forventet nådde jeg delmål #1 i dag – å veie mindre enn 90 kg.! Vektnåla stopper på 89,5. Da må jeg definere et nytt delmål. Og det får bli: Delmål #2: 8 kg. vekttap

Powered by WordPress | Find Cheap Phones at Bestincellphones.com. | Find the Best CD Rates online, Free Cell Phone Deals and Fat burning Furnace Review