Da har jeg endelig fått skrevet litt generelt om lavkarbo, slik et par av mine lesere har uttrykt ønske om. La meg først presisere at: De første 8 kiloene tok jeg av ved hjelp av trening. Foruten gåturer, gikk jeg på treningssenter 2-3 ganger pr. uke, hvor jeg brukte tredemølle, crosstrainer og sykkel, samt trente [...]
Innlegg med stikkordet ‘karbohydrater’
Mappe: 
Stikkord: 
Downloading icePod
Postet av Laila den 30. mars 2010
Nå har jeg i lengre tid vært konsekvent på ikke å spise sukker og karbohydratholdig mat. I dag ville jeg rett og slett ha litt karbo. Derfor valgte jeg å spise noen få Nacho chips, en halv, varm minibaguette, og så – denne: icePod fra Hennig Olsen. Mmmm! Klart jeg måtte ha en icePod, ikke [...]
Lunsj og lunsj er ikke det samme
Postet av Laila den 7. juni 2009
Til lunsj i dag spiste jeg et lite stykke biff (rest fra gårdagens middag), stekte cherry-tomater, miniasparges, løk, skiver med aubergine og squash samt bearnaisesaus: Ikke noe karbohydrater å snakke om her. For å ha noe å sammenligne med, målte jeg hvor mye karbohydrater mannen min fikk i seg med sin lunsj: 70 g kneippbrød [...]
