Nå har jeg laget ferdig den planen som jeg skrev om for 3 dager siden. Det ble noe à la den 28 Day Challenge som jeg fikk idéen til via en YouTube-kanal jeg følger. Jeg er allerede i gang med å sette planen ut i livet :-) Jeg begynte nemlig i går, så dagen i […]
Innlegg med stikkordet ‘vann’
Jeg har en plan!
Postet av Laila den 27. september 2010
Mappe: Trening 
Stikkord: 28dagersplan, inspirasjon, motivasjon, S.M.A.R.T.-mål, selvdisiplin, vann 
5 kommentarer »Min slankedrikk nummer én
Postet av Laila den 21. juli 2010
Vann Jeg drikker mye vann, cirka 2 liter pr. dag. Og det må være iskaldt. Vann fra springen som ikke er skikkelig kaldt, klarer jeg ikke å drikke. Nå om sommeren sørger jeg derfor alltid for å ha en masse isbiter i fryseren. En ulempe med å drikke så mye vann er naturligvis at jeg […]
